{
    "title": "Baş Bölgesinde Aşırı Terleme",
    "image": "https://www.terlemek.gen.tr/images/bas-bolgesinde-asiri-terleme-315.jpg",
    "date": "18.01.2024 22:17:20",
    "author": "Nihal ucar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Baş bölgesinde aşırı terleme,</b> baş bölgesinde meydana gelen bu terleme kişide kendi kendine oluşan bir durum da olabilir, başka bilinmeyen bir hastalığın habercisi de olarak ortaya çıkabilecek bir durumdur. <b>Baş bölgesinde aşırı terleme</b> durumunun belirlenmesi hem sizin için hem de doktorunuz için uygun bir tedavi uygulamak adına yardımcı olacaktır. Başımızdan ve yüzünüzde meydana gelen bu aşırı terleme istenmeyen ve can sıkıcı bir durum ve bir rahatsızlıktır. Çevremizdeki insanların yüzde 2-3 'ü aşırı terleme durumundan dolayı rahatsızlık duyarlar. Birçok kişi bu problemden dolayı rahatsızlık olsa da yardım istemekte zorluk çekiyorlar. Oysaki her rahatsızlık gibi bu durum için de doktora gidip kontrol altına alınabilir ve tedavi olabilirsiniz. Terlemenizin nedenini belirlemeniz sebeplerini yol etme, ortadan kaldırma konusunda doktorunuzla yardımcı olacaktır. <b>Baş bölgesinde aşırı terleme</b> durumu vücudun doğal bir reaksiyonu olabilir. Egzersiz, spor ve buna benzer vücut ısısını arttırmaya yardımcı olan eylemler meydana geldiği zaman vücut otomatikman kendini doğurmak için ter yakmaya geçer. Ayrıca utanma, heyecan, gerginlik ve kızarma gibi duygusal değişiklikler gösterdiği durumlarda kaşların gerilmesi ile terleme olabilir. Terlemeyi tetikleyen mekanizma bazen durma yapmadan çalışabilir ve terleme durumunu devam ettirir ve sosyal rahatsızlıklara yol açabilir. Bu terleme durumu ellerde, ayaklarda ve vücudun başka bölgelerinde de görülür.</div><div><br></div><div><b>Baş bölgesinde aşırı terleme tedavisi nasıl yapılır?</b></div><div><ul><li>Öncelikle beklenmedik bir zamanda baş bölgesinde aşırı terleme meydana geldiği zaman doktorunuz bu durumu anlamak için size birtakım testler yapacaktır. Böyle rahatsız edici ve stresli bir durumun sebebini sorunlu ve stresli bir durum içinde olup, sorunun bundan dolayı kaynaklandığını veya yediğiniz birtakım yiyeceklerden kaynaklı olarak mı ortaya çıktığını anlamak için tetkikler yapacaktır.</li><li>Bu terleme baş bölgesinde meydana gelmesiyle beraber vücut diğer bölgelerinde de ortaya çıkıyorsa, terlemenin birden ortaya çıkması mı yoksa günün belli bir saatinde mi ortaya çıkıyor bir not ediniz.</li><li>Eğer kronik bir baş terlemesi durumumuz varsa kuşkonmaz bitkisi, hamemelis, adaçayı bitkisi, osha, schizonepeta veya rehmania bitkisi ve çayı tüketmek ter bezelerini rahatlamasında yardımcı olur. Bu bitkiler sayesinde bolca terlersiniz.</li><li>Ayrıca vitamin alımı <b>baş bölgesinde aşırı terleme</b> durumunu önemli ölçüde azaltacaktır. Yüksek seviye B vitamini içeren bitkilerin ve besinlerin tüketimi terleme problemini kontrol etmeniz yardımcı olacaktır.</li><li>Doktora görünüp birtakım fizik tedavi ve egzersizler yöntemleri uygulanabilir. Eğer <b>baş bölgesinde aşırı terleme</b> durumu zihinsel stresten meydana geliyorsa terapi uygulaması da önerip alabilirsiniz.</li></ul></div>"
        }
    ]
}