{
    "title": "Ergenlikte Terleme",
    "image": "https://www.terlemek.gen.tr/images/ergenlikte-terleme-395.png",
    "date": "21.01.2024 14:49:06",
    "author": "ALİ ATAY",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Ergenlikte Terleme,</b> Ergenlik dönemi her gencin geçmiş olduğu ya da şu an içinde bulunduğu bir dönem olarak bilinmektedir. Bu dönemde ergenler daha çok dikkat çekmek amacıyla kendilerine bakmak isterler. Bu sebepten ötürü kendilerini zor duruma sokabilecek durumlardan bir an önce kurtulmak için çabalarlar. Bu durumlar <b>ergenlikte terleme,</b> sivilce ya da sakal ile tüy gibi durumlardır. Bunların hepsi oldukça doğal olup yaşanan durumlara karşı bilinçli olmak gerekir. Özellikle yaşanan bu durumların herhangi bir hastalık sebebi olup olmadığını bilmemiz bizim açımızdan yeterli olacaktır.</div><div><br></div><div><b>Ergenlikte Terleme Olayının Yaşanması</b></div><div><br></div><div>Ergenlik döneminde yaşanan terleme olayı normal zamanlarda meydana gelen terlemelerden çok daha yüksektir. Zira bu dönemde ergen bireyler sürekli hareket halinde olmaları sebebiyle daha çok terlemektedir. Ancak bu durumda şaşırılacak bir şey yoktur. Bununla birlikte yine de tedbirli olmak gerekir. Zira <b>ergenlikte terleme</b> yaşanması halinin herhangi bir hastalığın belirtisi olarak karşımıza çıkması durum söz konusu olabilir. Bu sebepten ötürü de yaşanan sorunlara karşı Uzman bir destek alınması gerekir.</div><div><br></div><div><b>Ergenlikte Terlemeye Karşı Yapılması Gerekenler</b></div><div><br></div><div>Ergenlik gibi bir dönemde yaşanan terlemeler bireyin hayatını zehir edebilir. Bunun içinde kişisel bakımın mutlaka aksatılmadan yapılması şarttır. Aksi takdirde <b>ergenlikte terleme</b> olayı sebebiyle sürekli olarak kötü kokmak gibi bir durumla karşılaşılması söz konusu olabilir.</div><div><br></div><div>Ergenlik döneminde yaşanan terlemelere karşı:</div><ul><li>Düzenli bir şekilde banyo yapılması</li><li>Tüylerin alınması</li><li>Deodorant kullanımının önemi</li><li>Uygun kıyafetlerin seçilmesi</li><li>Cilt bakımının yapılması tavsiye edilir.</li></ul><div><b>Banyo Yapılması</b></div><div><br></div><div>Ergenlerde terleme olayında ister istemez iç çamaşırlardan kötü koku gelmesi söz konusudur. Bunun içinde sık banyo yapılması oldukça önemli bir husustur. Ancak bu sayede <b>ergenlikte terleme</b> sorununa karşı kısa süreli de olsa çözüm bulabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Tüyleri Aldırmak</b></div><div><br></div><div>Özellikle koltuk altında bulunan tüylerin alınması oldukça önemli bir husustur. Zira <b>ergenlikte terleme</b> olayına doğrudan etkisi bulunan bu tüylerin düzenli bir biçimde alınması kişinin rahatlamasını sağlar.</div><div><br></div><div><b>Uygun Kıyafetlerin Seçilmesi</b></div><div><br></div><div>Yaz aylarında kişilerin dar ve kalın elbiseler seçmesi onun sürekli olarak terlemesine yol açmaktadır. Bunun için temiz ve rahat elbiseler seçilmesi terleme olayından kurtulmak için gereklidir.</div>"
        }
    ]
}