Yemek yerken terleme, hepimizin başına genelde gelmektedir. Terleme aslında doğal bir süreçtir. Örneğin yazın ya da spor yaparken terleme derinin soğutulması ve mineral dengesinin sağlanması için gereken süreçlerden biridir. Vücudun bütün kısımları aynı oranlarda terleyebileceği gibi sadece belli noktalarda terleyebilir. Kimisinin ayakları aşırı terler, kimisinin koltuk altları, kiminin de sırtı. Bu bölgeler kişinin biyolojik yapısı ile alakalı olmaktadır ya da genellikle öyle görünür. Çünkü bazen sağlık problemleri de bu tür bölgesel terlemelere neden olabilmektedir. Sempatik sinir sisteminin kontrolünde olan terleme iç vücut ısısının artması sonucu meydana gelmektedir. Ama dediğimiz gibi bazen ayak mantarı, ayaktaki aşırı terlemenin nedeni olabilir.