Terleme, insan beden ısısını sabit tutmaya yarayan önemli bir fizyolojik olaydır. Terin buharlaşmasıyla ısı kaybedilir ve beden ısısının sabit olması sağlanır. Gün içerisinde salgılanan ter miktarı ortalama 100 cc civarındadır. Ancak aşırı efor sarf etme ve sıcak hava koşullarında bu rakam saatte 1,5 litreye kadar çıkabilir. Bedenimizde yaklaşık üç milyon ter bezi bulunmaktadır ve en çok ter bezi avuç içlerinde yer alır. Terin içeriği; su, klor, sodyum, potasyum ve üre gibi maddelerden oluşur. İçeriğinde organik madde miktarının artması, terin kötü kokmasına sebep olur. Terlemeyi artıran normal durumlar arasında ortam sıcaklığının artması, duygusal değişimler, efor sarf etme ve nemli ortama girmek gibi faktörler bulunur. Terleme, sinir sisteminin otonom bir kısmı tarafından kontrol edilir ve bu sistem üzerinde insanların herhangi bir bilinçli kontrolü yoktur. Hiperhidroz ve Aşırı Terleme Eğer sayılan normal sebeplerin hiçbiri ortada yokken sürekli olarak terliyor, ter sebebiyle diğer bireylerle temas etmekten kaçınıyorsanız ve ter kokusuyla baş edemiyorsanız, tıpta "hiperhidroz" diye adlandırılan aşırı terleme bozukluğundan muzdarip olabilirsiniz. Birincil tip hiperhidrozun irsi olduğu düşünülür ve büyük olasılıkla sadece ter bezlerinin çok aktif olmasından kaynaklanır. Bu durumdaki ter bezleri normalden 4-5 kat daha çok çalışıyor olabilir. İkincil hiperhidrozda ise aşırı terleme, altta yatan bir hastalığı işaret ediyor demektir. Aşırı Terlemenin Başlıca Sebepleri
Ekstra Bilgiler Hiperhidrozun tedavi yöntemleri arasında, topikal antiperspiranlar, oral antikolinerjikler, botulinum toksini enjeksiyonları, iyontoforez ve cerrahi müdahaleler yer alır. Bu yöntemler, aşırı terlemeyi kontrol altına almayı ve kişinin yaşam kalitesini artırmayı amaçlar. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, düzenli egzersiz yapmak ve stresten uzak durmak da terleme sorunlarını azaltmaya yardımcı olabilir. |