Sağ Koltuk Altı Terlemesi
11 Temmuz 2024

Sağ Koltuk Altı Terlemesi


Sağ koltuk altı terlemesi, sempatik sinir sisteminin aşırı duyarlı ve fazla çalışmasından kaynaklanan bir durumdur. Bu durum genellikle bir hastalık, hormon bozukluğu veya benzeri problemlerden kaynaklanmaz. Stres, heyecan gibi psikolojik faktörlerle tetiklenebilir. Sağ koltuk altı terlemesinin hayati tehlikesi bulunmamaktadır; ancak kol altındaki giysilerde oluşan ıslaklık ve kötü koku, estetik açıdan rahatsız edici olabilir.

Sağ Koltuk Altı Aşırı Terlemesi Nasıl Engellenir?

Terleme, vücut sıcaklığının korunması ve toksinlerin dışarı atılması için gereklidir. Toksinler vücuttan idrar ve ter yoluyla atılmaktadır. Terlemeyi azaltabilmek için düzenli tuvalete çıkma ve günde en az 8 bardak su içilmelidir. Yeterli düzeyde su alındığında, toksinlerin önemli bir kısmının idrar yoluyla atılması sağlanır. Azot, toksin olduğundan terlemeyi tetikler. Bu nedenle yaz aylarında alkol alımını sınırlamak veya tamamen kaçınmak gerekir. Sağ koltuk altı terlemesi ile mücadele etmek için öncelikle alınan gıdalara dikkat edilmelidir. Acı biber, pul biber, soğan ve sarımsak gibi gıdalar vücut ısısını yükselterek terlemeyi artırır. Bol bol yeşil yapraklı sebze, mevsim meyveleri ve tam buğday ürünleri tüketmek terlemeyi azaltabilir ve genel vücut sağlığına faydalı olabilir.

Sağ Koltuk Altı Terlemesini Önlemek İçin Diğer Yöntemler

  • Günlük olarak sağ koltuk altına elma sirkesi sürmek terlemeyi azaltabilir. Sirkeyi sağ koltuk altına sürüp 5-10 dakika bekledikten sonra bol suyla durulamak ve deodorant kullanmak etkili olabilir.
  • Yatmadan önce sağ koltuk altına sürülecek limon, terlemeyi ve kokuyu azaltacaktır. Sabah kalkınca sağ koltuk altı ıslak bezle silinip deodorant kullanılabilir.
  • Günlük olarak bir bardak adaçayı içmek terlemeyi azaltabilir.
  • Duştan çıktıktan hemen sonra sağ koltuk altını kurulayarak parmak uçlarıyla masaj yapmak ve bir miktar bebe yağı sürmek yararlı olabilir. Yaklaşık yarım saat sonra deodorant kullanılabilir.
Çoğu durumda, vücudun yaşadığı daha ciddi problemlerden kaynaklanan aşırı terleme olabilir. Bu gibi durumlarda mutlaka doktora gidilmeli ve aşırı terlemenin sebebi net olarak öğrenilmelidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Meryem

21 Mayıs 2024 Salı

Peki hangi alana başvuracağız? Cildiye? Dahiliye?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Meryem hanım,

Başvuracağım alan henüz tam olarak belli değil. Ancak, şu anki şikayetlerime ve semptomlarıma bakarak en uygun bölümü seçmeye çalışıyorum. Cildiye ve dahiliye arasında karar verme aşamasındayım. Belirtilerim ciltle ilgili olduğu kadar iç hastalıklarıyla da ilişkili olabileceği için her iki seçeneği de değerlendiriyorum. Tavsiyeniz varsa dinlemekten memnun olurum.

2. Cevap
cevap

Âbad

Merhaba Önce bir dahiliyeye görünmenizde fayda var zaten o sizi kendi alanı dışına çıkan bir sonuçla karşılaştığında cildiyeye yönlendirecektir. Terlemeniz çok oluyor ise gündelik duş almanızda fayda var ılık su ile bu sizin işinize yarayacaktır şimdiden geçmiş olsun dileklerimle iyi günler

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Fazla Terleme Nedenleri

Fazla Terleme Nedenleri

Limon Terlemeyi Önler mi?

Limon Terlemeyi Önler mi?

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Terlemeye Ne İyi Gelir?

Terlemeye Ne İyi Gelir?

Boyun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Ateş Basması Terleme

Ateş Basması Terleme

Güncel

El Terlemesi Ameliyatı

El Terlemesi Ameliyatı

Güncel

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Güncel

Baş Dönmesi ve Terleme

Baş Dönmesi ve Terleme

Hamilelikte Aşırı Terleme

Hamilelikte Aşırı Terleme

Doğumdan Sonra Terleme Doğum Sonrası Terleme Nedenleri

Doğumdan Sonra Terleme Doğum Sonrası Terleme Nedenleri

Aşırı Terleme Nasıl Önlenir?

Aşırı Terleme Nasıl Önlenir?

Üşüme Terleme

Üşüme Terleme

Baş Terlemesi Neden Olur?

Baş Terlemesi Neden Olur?

Erkeklerde Gece Terlemesi

Erkeklerde Gece Terlemesi

Hamilelikte Terleme Nedenleri

Hamilelikte Terleme Nedenleri

Terleme Önleyici Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Terleme Önleyici Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

El Terlemesi Nasıl Geçer?

El Terlemesi Nasıl Geçer?

Soğuk Terleme Nedenleri

Soğuk Terleme Nedenleri

Gece Boyun Terlemesi Sebepleri

Gece Boyun Terlemesi Sebepleri

Ense Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Ense Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Çok Terlemek Belirtileri ve Tedavisi

Çok Terlemek Belirtileri ve Tedavisi

Popo Terlemesi Neden Olur?

Popo Terlemesi Neden Olur?

Menopozda Terleme

Menopozda Terleme

El Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

El Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Durduk Yere Terlemek

Durduk Yere Terlemek