Çocuklarda Uykuda Terleme

Çocuklarda Uykuda Terleme, vücut ısısının dengede tutulması için terleme normal bir olaydır. İnsan vücudundan zararlı olan maddelerin vücuttan atılması da terleme ile gerçekleşir. Özellikleçocuklarda uykuda terleme olayı çok fazla bir şekilde görülmektedir. Ama bu teleme olayı genel olarak çok kötü bir anlama gelmez. Çoğunlukla çocuklarda uykuda terleme çocuklar uyurken vücutlarının çok hareketli olmasından meydana gelmektedir. Ancak bazen çocuklarda uykuda terleme başka hastalıklarında belirtisi olabilir. Bu nedenden dolayı çocuklarda uykuda terleme problemi fazla bir şekilde oluyor ise çocuğunuzu bir doktora götürerek neden kaynaklandığını öğreniniz.

Eğer çocuklarınızı uyuturken çocukların üstüne kalın veya aşırı giysi giydirirseniz çocuklarda uykuda terleme sorunu olabilir. Çocuklarınızı uyuturken üstünü kalın örtüler örterseniz ya da yatağının her tarafı kapalı ise bunlardan dolayı da çocuklarda uykuda terleme problemi olabilir. Çocukların yattığı ortam sıcak olursa da çocuklarda uykuda terleme sorunu olabilir. D vitamini eksikliğinden ya da geniz eti büyüklüğünden de çocuklarda uykuda terleme sorunu olabilir. Sinüzit, bademcik iltihabı, zatürre ve orta kulak iltihabı hastalıkları da çocuklardauykuda terleme sorununa neden olabilir. Uyku apnesi, ateşli hastalıklar ve reflü hastalıklarından da çocuklarda uykuda terleme rahatsızlığına sebep olabilir. Kansız, kanser hastalığı ve sıtma hastalığı çocuklarda uykuda terleme problemine neden olabilir. Tiroit bezi hastalıkları, sinir sistemi hastalıkları ve alerjik rahatsızlıkları da çocuklarda uykuda terleme sorununa neden olabilir. Fazla derecede şişmanlık ve çocuklarınızın kullandığı ilaçlarda çocuklarda uykuda terleme sorununa neden olabilir.

Çocuklarda uykuda terleme aşırı derecede oluyor ise ilk yapacağınız yöntem çocuğunuzu bir çocuk doktoruna götürerek bu terlemenin hangi nedenden veya nedenlerden kaynaklandığını öğrenmenizdir. Bu çocuklarda uykuda terleme sorunu eğer bir rahatsızlıktan dolayı ise doktor bir tedavi uygulayacaktır. Ama bir hastalıktan meydana gelmemiş ise sizin alacağınız önlemlerle bu çocuklarda uykuda terleme sorununun önüne geçebilirsiniz. Sizin alacağınız önlemlerin başında çocuğunuzu uyuturken kalın giysiler giydirmemek ve üstününe kalın örtüler örtmemenizdir. Çocuğunuzu uyutacağınız ortamı sık sık havalandırınız. Terlemeye sebep olan yiyeceklerden çocuğunuzu uzak tutunuz. Örneğin fıtık, çikolata, acı ve baharatlı yiyecekler yedirmemelisiniz.