El İçi Terlemesinin Nedenleri
08 Temmuz 2024

El İçi Terlemesinin Nedenleri

El İçi Terlemesi

El içi terlemesi, birçok ülkede olduğu gibi ülkemizde de yaygın olarak karşılaşılan durumlardan biridir. Yapılmış olan araştırmalara göre, dünya genelinde her 100 kişiden ikisinde rahatsızlık verici derecede el içi terlemesi meydana gelmektedir. Yaz aylarında birçok kişide görülen bu durum, bazı insanlarda bir hastalık etkisi göstererek rahatsızlık verici bir hale gelir. Aslında, yaz aylarında belli bir derecede el içi terlemesi normaldir; fakat elden damlayacak derecede terleme ciddi bir sorun olarak ortaya çıkar.

El içi terlemesi en çok çocukluk döneminde başlayarak vücudun diğer uzuvlarına yayılabilir. Bu sorunu yaşayan insanlar sıklıkla ayak altı terlemesi sorunuyla da karşılaşırlar. Bu durum hem kadınlarda hem erkeklerde eşit bir şekilde görüldüğü için sadece belli kişilere özgü değildir. El içi terlemesi sorunu yaşayan insanlarda bu durum yaz kış demeden her gün meydana gelir. Soğuk kış aylarında dahi görülen el içi terlemesi, kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler.

El İçi Terlemesi Nedenleri

El içi terlemesinin birçok nedeni bulunmaktadır. Bu nedenle el içi terlemesi rahatsızlığını tek bir nedene bağlamak yanlıştır. El içi terlemesinin nedenleri arasında şunlar bulunmaktadır:

  • Sempatik sistem bozukluğu: Bu durumun en büyük nedenidir. Sempatik sistemin aşırı duyarlı olması nedeniyle el içi terlemesi meydana gelir. Bu kişilerde sempatik sinirler gereksiz yere fazla çalışır.
  • Sıcak hava: Havanın sıcak olmasına bağlı olarak ortaya çıkan el içi terlemesi, belli bir süre kişiye rahatsızlık verir. Ellerini soğukta tutmak bu durumu hafifletebilir.
  • Duygusal etkenler: Heyecan, stres ve diğer psikolojik durumlar el içi terlemesine neden olabilir. Bu nedenle aşırı stresten kaçınılmalıdır.
  • Çalışma koşulları: Sürekli sıcak ortamda çalışmak veya elleri kullanarak çalışmak bazı insanlarda avuç içi terlemesine neden olabilir.

El İçi Terlemesi Tedavisi

El içi terlemesi tedavi edilmediği sürece kendi kendine iyileşmesi mümkün olmayan bir durumdur. Ancak bu durum, 40 yaşından sonra tedavi edilmese bile yavaş yavaş ortadan kalkmaya başlayabilir. Bu yaşı beklemek yerine, el içi terlemesi için ameliyatsız çözümler mevcuttur:

  • Krem, losyon ve jeller: Terlemeyi önleyici bu ürünler tüm eczanelerde bulunmaktadır. Özellikle akşamları kullanılması önerilir.
  • Bitkisel tedavi yöntemleri: Bazı şifalı bitkiler el içerisine uygulanarak terlemenin önüne geçilebilir. Bu işlem düzenli olarak tekrarlandığında, belli bir süre sonra el içi terlemesi hafifler veya tamamen ortadan kalkar.

El içi terlemesi sorunu yaşayan bireyler, bu yöntemlerle yaşam kalitelerini artırabilirler. Ancak, durumun devam etmesi halinde bir uzmana başvurmaları önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Aşırı Terleme Sebepleri

Aşırı Terleme Sebepleri

Sabunda Terleme

Sabunda Terleme

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Üşüme Terleme

Üşüme Terleme

Duvarda Terleme Nedir ve Neden Olur?

Duvarda Terleme Nedir ve Neden Olur?

Ense Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Ense Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Gece Sırt Terlemesinin Nedenleri?

Gece Sırt Terlemesinin Nedenleri?

Güncel

Bel Terlemesi Sebepleri

Bel Terlemesi Sebepleri

Güncel

Gece Boyun Terlemesi Sebepleri

Gece Boyun Terlemesi Sebepleri

Çocuğun Gece Terlemesi

Çocuğun Gece Terlemesi

Mide Bulantısı Terleme

Mide Bulantısı Terleme

Su İçince Terlemek Vücudumuz Neden Terleme Yapar?

Su İçince Terlemek Vücudumuz Neden Terleme Yapar?

Kan Taşı Koltuk Altı Terlemesi

Kan Taşı Koltuk Altı Terlemesi

Bebeklerde Kafa Terlemesi

Bebeklerde Kafa Terlemesi

Çocuklarda Uykuda Terleme

Çocuklarda Uykuda Terleme

Ayak Terlemesine Bitkisel Çözüm

Ayak Terlemesine Bitkisel Çözüm

Terleme Tedavisi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Terleme Tedavisi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Çocuklarda Ayak Terlemesi

Çocuklarda Ayak Terlemesi

El Terlemesi Nasıl Geçer?

El Terlemesi Nasıl Geçer?

Ayak Terlemesi İçin Krem Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Ayak Terlemesi İçin Krem Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Şiddetli Karın Ağrısı ve Terleme

Şiddetli Karın Ağrısı ve Terleme

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Bebeklerde Uykuda Terleme

Bebeklerde Uykuda Terleme

El Terlemesi Tedavisi

El Terlemesi Tedavisi

Ayak Terlemesi İçin İlaç

Ayak Terlemesi İçin İlaç

Hamilelikte Aşırı Terleme

Hamilelikte Aşırı Terleme

Aşırı Terleme Nasıl Önlenir?

Aşırı Terleme Nasıl Önlenir?

Baş Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Baş Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir?

Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir?

Ayak Terlemesi Ameliyatı Sonrası

Ayak Terlemesi Ameliyatı Sonrası

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme

Şeker Hastalığı Gece Terlemesi

Şeker Hastalığı Gece Terlemesi

Gebelikte Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Böbrek Taşı Terleme Yapar mı?

Böbrek Taşı Terleme Yapar mı?