Gece Terlemesi

Gece Terlemesi

Gece terlemesi, birçok insanın karşılaştığı büyük sorunlardan biridir. İnsanlar terlemek için günün birkaç saatini koşu yaparak, spor salonlarına giderek geçirirler. Tabi ki gece terlemesi normal olmayan nedenlerden kaynaklanır ve kişiyi uykusunda oldukça rahatsız ederek kendisini gösterir. Gece terlemesinin en büyük nedeni vücutta bulunan yin esansı denilen maddeye bağlıdır. Vücuttaki besin ve sıvıların geceleri azalmasıyla bu maddede de azalmalar görülür. Gece terlemesinin belirtileri gece uyku sırasında avuç içi ve ayak tabanlarının sıcaklığının artmasıyla terlemesidir. Bunların yanı sıra yanak kızarmasın, ağız kuruluğu, idrarın koyulaşması ve zayıf nabız görülmesidir.Böyle sorunlarda sorunun altında yatan bir iç sebep ve dış sebep vardır. Geceleri rahat bir uyku oluşabilmesi için bu sorunların ortadan kalkması gerekmektedir.

Gece terlemesi genellikle bebeklerde çocuklarda ve kadınlarda görülmektedir. Bu sorun kış aylarında etkisini hava koşulları nedeniyle oldukça azaltmaktadır fakat etkisini tam olarak ortadan kaldırmamaktadır. Özellikle yaz aylarında etkisini gösteren gece terlemesi uyku düzeninde bozulmalar ve kişide büyük uyku problemlerine neden olur. Gece terlemeleri çok sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Gece terlemelerinin nedeni illa ki bir hastalık olmak zorunda değildir. Hastalıkların yanı sıra giydiğimiz giysiler, hava koşulları da bu durumu oldukça etkilemektedir. Gece terlemeleri yemeklerden sonrada şeker düşüklüğüne bağlı olarak ortaya çıkabilir. Gece terlemesinden emin olmak için terleme şiddetinin yatak takımlarını ıslatacak ve kişiyi uykusundan uyandıracak derecede fazla olması gerekir. Terleme ile uyanan insanlardan bazıları kendilerini ateşli hissedebilir, bazıları ise kendilerini üşüyor ve titriyor hissedebilir. Eğer kullandığımız bitkisel ya da tıbbi ilaçlar varsa bunların yan etkilerinin araştırılması önerilir. Çünkü gece terlemeleri bu tür ilaçların yan etkisi olarak da görülebilmektedir.

Gece terlemesinin nedenleri şunlardır;

  • Menopoz: Menopoz dönemlerindeki kadınlarda görülme oranı çok fazladır.
  • Geçirilmiş ya da geçirilmekte olan bazı enfeksiyonel ateşli hastalıklar uyku sırasında terlemelere ve vücuttaki ısı artışlarına neden olmaktadırlar.
  • Bazı kanserler gece terlemelerine neden olur.
  • Kullanılan bazı ilaçlar bu sorunu ortaya çıkarmaktadır.
  • Şeker hastalığı terlemeye neden olmaktadır.
  • Tümör hastalığı ateş yükselmesine ve terlemeye neden olmaktadır.
  • Ürik asit yüksekliği terlemeyi oluşturur.
  • Fazla alkol tüketilmesi ve bazı nörolojik hastalıklar gece terlemesine neden olmaktadır ve gece terlemesi bu nedenlerden başlamaktadır.
Gece terlemesinin birçok nedeni vardır. Bu sorunu yaşayan insanların birçoğunun önemli sorunun olmadığı görülmektedir. Gece terlemesi birçok insanda görülen rahatsızlık verici bir sorundur.Gece terlemesinin birçok tedavi yöntemleri vardır ve bu yöntemleri şu şekilde sıralayabiliriz.
  • Hormon değiştirme tedavisi: Bu tedavinin önemli bir riski vardır. Bu risk kalp hastalıkları, göğüs kanseri ve kan pıhtılaşması gibi bazı sağlık problemleri riskinin artırabilir.
  • Antidepresan ilaçlar: Düşük dozlarda kullanılan bu ilaçlar gece terlemelerini belirli oranda azaltmaktadır.
  • Sigarayı bırakmak gece terlemesine kesinlikle etki etmektedir.
  • Bitkisel ilaçlar bilimsel olarak da önerilmektedir. Bitkisel olarak kullanılan bu ilaçlar karayılan otu, gece sefası otu, keten yağıdır.
  • Son olarak dikkatli beslenmekte bu sorunu oldukça azaltmaktadır.
Gece terlemesi sorunu görülen kişilerin bir dahiliye uzmanına tedavi olmak amacıyla görünmesi gerekmektedir.
Son Güncelleme : 08.12.2018 08:04:02

Gece Terlemesi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Gece Terlemesi"
Merhaba ben son zamanlarda geceleri terleyerek uyanıyorum yastığım sırılsıklam oluyor gece uyanıp pijamamı değiştiriyorum bu bir hastalık belirtisi olabilir mi gece terleme sebebi ne olabilir?
Buhri . 03.11.2018 16:41:08
CEVAP YAZ
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri, Terleme, vücudun normal olarak oluşturduğu bir fonksiyondur. Vücudumuzun ısı dengesinin sağlanmasına yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda da yükselen vücut ısısının terlemeyle düşmesi de mümkün olabilir. Terleme esna...
Ani Terleme
Ani Terleme
Ani terleme, Herhangi bir zamanda sebepsiz bir şeklide meydana gelen terleme şekillerine ani terleme denmektedir. Ani terlemeler bazı durumlarda sorun teşkil etmezken, bazı durumlarda büyük sağlık sorunlarının oluşabileceğinin habercisidir. Böbrek üs...
Ateş Basması Terleme
Ateş Basması Terleme
Ateş Basması Terleme, vücudun sıcaklığı gerektiği gibi ayarlayamamasından kaynaklanır. Beynin hipotalamus bölgesi vücudun soğuk sıcak dengesini koruma görevi yapar. Havanın sıcaklığı düştüğünde yani soğuduğunda beyne sinyal göndererek, titremeyi teti...
Soğuk Terleme Halsizlik
Soğuk Terleme Halsizlik
Soğuk terleme halsizlik, stres ve kaygı gibi durumlarda genellikle ortaya çıkar. Bazı hastalık durumları soğuk terlemeye ve halsizliğe neden olmaktadır. Herhangi bir durum nedeni ile gerçekleşmeyen, ani bir şekilde ortaya çıkan terleme soğuk terlemed...
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme, Bebeklerde ateş sorunu anne ve babaların en çok zorlandığı konuların başında gelmektedir. Zira ebebeynlerin çocuklarında görülen ateş yükselmesi sorununa karşı neler yapması gerektiğini bilmesi gerekir. Yaşanan ate...
Çocuğun Soğuk Terlemesi
Çocuğun Soğuk Terlemesi
Çocuğun Soğuk Terlemesi, Terleme olayı, bedenin normal olarak oluşturduğu bir işlevdir. Bedenimizin ısı düzeninin dengelenmesi yardım etmektedir. Bunun yanı sıra da yükselen beden ısısının terlemeyle, azalması mümkün olabilmektedir. Terleme sırasında...
Uykuda Baş Terlemesi
Uykuda Baş Terlemesi
Uykuda baş terlemesi, yaz kış fark etmeksizin ortaya çıkan, kişilerin sağlık durumunu etkilediği gibi sosyal yaşam kalitesini de düşüren bir rahatsızlık türüdür. Birçok sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilen uykuda baş terlemesi, özellikle kilo sorunu ...
Alın Terlemesi
Alın Terlemesi
Alın Terlemesi, Toplumumuzda her 100 kişiden 2-3'ünde görülen alın terlemesi, yalnızca alında olabileceği gibi yüzün diğer bölgelerinde el, koltuk altı ve ayak bölgesi terlemesi ile beraber de görülebilir. Kendi başına ya da başka bir rahatsızlığın y...
Üşüme Terleme
Üşüme Terleme
Üşüme terleme, enfeksiyon ya da düşük kan basıncı gibi farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilen bir sağlık sorunudur. Ayrıca sıcak çarpması ve toksik şok sendromu gibi faktörlerde de üşüme ile beraber terleme oluşabilir. Terleme genellikle avuç içi...
Soğuk Algınlığı Terleme
Soğuk Algınlığı Terleme
Soğuk algınlığı terleme; soğuk algınlığı üst solunum yoluna bağlı viral enfeksiyon hastalığıdır. Genellikle sonbahar ve kış aylarında kendini belli eder. Virüs kaynaklı olan bu hastalık zararlı mikroorganizmaların vücuda girip yerleşmesi ile soğuk a...
Durduk Yere Terlemek
Durduk Yere Terlemek
Durduk Yere Terlemek, Bedenimizde yaklaşık olarak 2 ile 3 milyon kadar ter bezi bulunmaktadır. Bu ter bezleri bedenin her yerine yayılmaktadır. Ancak bazı özel bölgelerde yoğun bir şekilde bulunmaktadır. Örneğin koltuk altı bezleri, ayaklarda, ekl...
Gece Kafa Terlemesi
Gece Kafa Terlemesi
Gece kafa terlemesi, yaygın olarak görülen durumlardan biri olmasa bile ülkemizde de birçok kişide sorun haline gelmiş bir durumdur. Daha çok kafanın yastığa gelen kısmında meydana gelen terleme, ilk zamanlarda çok büyük sorun olmasa bile belli bir s...

 

Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Ani Terleme
Ateş Basması Terleme
Soğuk Terleme Halsizlik
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Çocuğun Soğuk Terlemesi
Uykuda Baş Terlemesi
Alın Terlemesi
Üşüme Terleme
Soğuk Algınlığı Terleme
Durduk Yere Terlemek
Gece Kafa Terlemesi
Terlemek İyimidir
Su İçince Terlemek
Yemek Yerken Terleme
Baş Ağrısı Ve Terleme
Mide Ağrısı Ve Terleme
Bitkilerde Terleme
Ameliyat Sonrası Terleme
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Baş Terlemesi Neden Olur
Gece Sırt Terlemesi
Strese Bağlı Terleme
Gece Soğuk Terleme
Bel Terlemesi
Şiddetli Karın Ağrısı Ve Terleme
Doğumdan Sonra Terleme
Gece Boyun Terlemesi
Sağ Koltuk Altı Terlemesi
Şeker Hastalığı Gece Terlemesi
Popüler İçerik
Terlemek İyimidir
Terlemek İyimidir
Terlemek iyi midir, terlemenin bir çok faydası vardır. Bunların en başında, insanlara güzellik verir ve zayıflamanın en etkili yollarından biridir. T...
Su İçince Terlemek
Su İçince Terlemek
Su İçince Terlemek, İnsan vücudunun yaklaşık olarak %75'i sudan meydana gelir. Çünkü su insan hayatı için en gerekli olan moleküllerden oluşur. İnsan ...
Yemek Yerken Terleme
Yemek Yerken Terleme
Yemek yerken terleme, hepimizin başına genelde gelmektedir. Terleme aslında doğal bir süreçtir. Örneğin yazın yada spor yaparken terleme derinin soğut...
Baş Ağrısı Ve Terleme
Baş Ağrısı Ve Terleme
Baş ağrısı ve terleme; İnsanların günlük hayatını olumsuz bir şekilde etkileyen çok ciddi problemlerdir. Yoğun iş hayatı, stres, aile içi anlaşmazlıkl...
Mide Ağrısı Ve Terleme
Mide Ağrısı Ve Terleme
Mide Ağrısı Ve Terleme, başlı başlı başına gelişen bir hastalık değildir. Mide ve çevresinde meydana gelen ağrılar mide sorunu ile ilgili olabildiği g...
Bitkilerde Terleme
Bitkilerde Terleme
Bitkilerde terleme, Bitkilerde oluşan terlemenin diğer adı Transprasyon'dur. Bitkilerde başlıca terleme organı yapraklardır. Terleme büyük oranda yapr...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Ani Terleme
Ateş Basması Terleme
Soğuk Terleme Halsizlik
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Terlemek
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Terlemek
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018